Prowadzisz siedzący tryb życia? Ćwiczenia od Piotra Renkiela pomogą przywrócić twoim mięśniom równowagę napięciową
Piotr Renkiel, trener koszykówki 3x3 znany też jako Coach Red, w ramach projektu „Między blokami” przygotował serię filmów, na których pokazuje ćwiczenia mogące korzystnie wpłynąć na wzmocnienie naszego kręgosłupa. ...